AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Si comme moi vousv avez envie de vous dégourdir les gambettes dans la bonne humeur, je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons de Port Canal en allant direction Montech.

Nous ferons1, 2, écluses ce qui fait 3a6 km aller et retour.nous irons manger des cerises chez moi après la marche


Pensez à prendre une bouteille d'eau pour vous hydrater, chapeau ou cas[...]

Bonjours à tous,
Repas tiré du sac
Parcours de 18 kms avec 700 m de dénivelé positif.

Circuit de difficulté moyenne, passage par les trois chateaux
et de magnifiques sentiers

Chaussures de marche obligatoires bâtons conseillés

Groupe de discussion pour renseignements et covoiturages.

Sortie annulée ou reportée en cas de mauvais temps

Bonjour à tous.
Vous avez peut être déjà ressorti le vélo que vous aviez bien sagement rangé pendant l'hiver. Que vous ayez un vélo ''normal'' ou un vélo à assistance électrique, vous êtes les bienvenus. En ce qui me concerne j'ai un vélo assisté, mais nous roulerons à allure tranquille.
Je vous propose de nous retrouver au miroir d'eau à Bordeaux. De là, nous ferons route par le pont de pierre, [...]

Marche ''tonique'' le long du canal parking Lespinasse
Objectif 12 km à 6,km/h
Chaussures adaptées et bouteille d'eau
Chacun s'inscrit et participe sous sa propre responsabilité.

ATTENTION :
- Ne vous inscrivez pas si vous ne pouvez pas marcher 2h à ce rythme.
- Bien respecter l'horaire, nous partirons à l'heure prévue.
- Les chiens ne sont pas acceptés.
- Je me réserve le droit d'annuler, en ca[...]

.

Une tite heure de marche dans le parc de la Cité U & Montsouris et éventuellement un peu en dehors selon nos envies du moment

Le rythme? dynamique = pas lièvre mais pas tortue non plus .

L’ESAT LE MARIEL est un organisme de soutien et de services aux personnes handicapées.

Un menu différent est proposé chaque jour : hors d’œuvre, plat, fromage, dessert, vin et café

Adresse : 1 rue du 8 mai 1945 à Aucamville (31140)
Bus L10 : arrêt Raudelauzette

Prix au 1er janvier 2024 : 17.50 €/personne.
A partir de 10 personnes, je m'arrange pour faire bénéficier le groupe du tarif préférent[...]

Je vous propose un déjeuner au CFA de Cunac
Paiement chèque où espèces,pas de CB
La réservation est pour 6 personnes.
La liste d attente est là pour compléter les desinscriptions.

….En Mai, fais ce qui te plait ….

L’avenir ne s’annonce peut-être pas toujours aussi radieux qu’on le souhaiterait
alors ensoleillons notre présent !

Un restaurant privatisé, une très bonne table,
des convives chaleureux, Vous !

Une invitation au voyage dans une ambiance musicale qui fera vibrer vos oreilles, frétiller vos pieds, peut-être même danser ceux qui le souhaiteront ... car[...]

https://goopics.net/i/5rro8h

L’Espace culturel municipal Yves Montand de Saint-Alban propose un très bon moment de convivialité et de partage avec un concert surprise inédit, le jeudi 16 mai 2024 à 12 h 30.

Apportez votre repas et venez profiter de cet instant musical avec ce concert surprise gratuit !
Durée : 1 h 15.

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Un petit resto sympa...juste avant le tarot ( ouvert à tous )
( coucous + 1 boisson ) 11,90€
plats à la carte